Videotutorial · World Ranking de hierro

Cómo grabar tu vídeo

Para que tu marca cuente en el World Ranking, el vídeo tiene que mostrar en una sola toma la báscula, el timer, los pesos y el ejercicio. Así lo grabas bien a la primera.

Graba el intento desde Android o iPhone siguiendo las indicaciones de la cámara de la app. La web permite consultar el ranking y reproducir los vídeos.

Cómo participar ↗
  1. Prepara una báscula, el timer y los pesos.
  2. Pon el vídeo a grabar y el timer en marcha.
  3. Acércate hacia el material y muestra los pesos.

    Súbete en la báscula (debe estar en superficie firme) y que se vea bien desde que está a 0 hasta que fije tu peso.

  4. Grabando hacia atrás de manera que se vea el timer y sin que en ningún momento dejen de verse las pesas, monta el material. Puede ser un compañero el que lleve la cámara; si lo haces solo, lleva el móvil hasta donde hayas dejado el apoyo y monta el material.
  5. Realiza el ejercicio.
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